PRZYGOTOWANIA DO 2 PZU GDAŃSK MARATON

15 maja 2016 to dzień, kiedy ponownie zrobię sobie, jak wielu biegaczy, 42 km spacer po Gdańsku. Przygotowania właśnie ruszyły. Oby w tym roku wycieczka po 30 km była lepsza.

 

MORSOWANIE - NOWA ATRAKCJA

Pod koniec 2015 roku razem z Markiem postanowiliśmy zacząć morsować. Oczywiście były obawy, że będzie zimno, i generalnie, że się pochorujemy, i że to głupi pomysł. Jak się okazało strach ma wielkie oczy, i wchodzenie zimą do wody jest całkiem przyjemne, przynajmniej dla tych co wchodzą. Obserwatorzy cały czas maja gęsią skórkę ;) Tak też morsujemy do tej pory.

Ostatnio ze względów "bombowych", wyławiano z Martwej Wisły ok. 1 tonową minę z czasów II WŚ, był zakaz kąpieli w Gdańsku i Sopocie w niedzielę, kiedy to "wariaci" tacy jak my wchodzą do wody. Patrole policji i straży miejskiej pilnowały wejść. Musieliśmy więc przenieść imprezę na sobotę po parkrunie. Jak się okazało to był bardzo dobry pomysł. Przyjemny mrozik, ok -10, woda lekko zmrożona ok 0, piękne słoneczko - wymarzona pogoda dla morsów. Jak było zobaczcie 

URODZINOWY PARKRUN

"Jest sobota, jest parkrun" to hasło towarzyszy biegaczom, którzy od czterech lat spotykają się o 9:00 rano w Parku Reagana na 5 km biegu. 23 stycznia było podsumowanie kolejnego sezonu zostały rozdane statuetki na najlepszych zawodników i zawodniczek, wolontariusza i młodzika. Po wspaniałej ceremonii nastąpił start w pięknej zimowej aurze. Taka zima to skarb. 

  

na czele Piotr Pietrzak, który nie oddał prowadzenia 

Z NOWYM ROKIEM ...

Oj dawno nie byłem na blogspocie. Czas to nadrobić. Z nowym rokiem trzeba częściej dodawać coś nowego.